Kami Life

對，就是想要終結拖延，有所改變，也希望趕緊達成，當看到這本書時，忽然發現了救星。尤其用漫畫的方式，就能快速先了解重點，不然對會拖延的人來說，看太多文字的書…….，就一直拖延，放在一邊了……

這陣子覺得自己常常拖延，進辦公室也常常覺得沒做什麼，怎麼又到下班時間，要怎麼解決這樣無效率的情況？也想減少內心拖延的習慣，就像書上所說的，有時候，不到最後一刻，就無法採取行動。會這樣的原因就是因為心中對於這件事有著阻礙，可能想著要花很多時間，就不想開始；可能因為要交涉的人很難纏，減少了面對處理的信心。也很常是因為猶豫要怎麼做，時間就這樣消逝……。

為了要成為有決斷力的人，就先做十秒吧！對！就是只要十秒！就像我也只是先打開這本書十秒看看，如果不吸引我，就打算換下一本的說。剛好我本來就很喜歡漫畫，也發現《一本書終結你的拖延症》漫畫版很簡潔的切中要點，而且用的方式也很簡單，就是先有個開始，也不要把目標設得太大，就把「行動」當目標，有行動就是達成，只要有一點點開始，就會有驅動往下的力量！很簡單，卻也很有用，可以比較快有成就感，才能一步一步往前邁進。

它也建議可以提前一天將隔天的重點三個計畫列出來，這樣就不會時間到要猶豫到底是要做什麼事情，就算中途有臨時的事情進來打斷，也要留下字條提醒自己目前的正進行什麼工作，回來就要繼續進行。

以前有個工作的前輩曾說：很煩躁的時候，就先找一件簡單的事情做，當作完第一件時，就會有信心及心流，可以開始繼續做其他事情下去。就類似書中所說的十秒行動，先以一個簡單的設定當複雜工作的入門，才能突破想像中很困難的心防，開始讓重要又困難的工作有進度。有時候有阻礙時，我也會先丟Line給需要聯繫的負責人，變成讓對方來連繫我，讓他們來推動我前進。

大腦是讓我們拖延的主因，怎樣扭轉大腦的想法，就是這本書希望傳達的。也因為看到這本書，讓拖延想寫書籍心得很久的我，終於先實際行動看看，就是先寫再說。尤其當有很多事情壓著自己，內心焦急，但卻無法實際執行時，這本書是個深入淺出的行動力建議參考，它的漫畫簡單又能很直接傳達核心思想，文字所提供的秘訣，又淺顯易懂，可以很直接地輸入成為觀念，很直接的開始試著行動。其實在書店就有機會能花個二次時間，快速看完重點，但因為它寫得很精要，我還把它買回家，希望可以提醒我，讓我這懶人變成行動派。