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又見急診室 — 父母心驚驚

沒想到才走在公園一下下，就……跌倒流血了…..

明明剛剛也跌倒，怎麼這一次的哭聲這麼淒厲，本來還沒注意，老公說：…..流血了，真的就是流血了……。從嘴血一直流出來，雖然看似沒有很嚴重，但又怕牙齒內有嚴重出血，週日的下午，許多兒科診所都沒開，難道要到大醫院的急診嗎？但……也怕被別的病人感染，該怎麼辦呢!!

好險有遇到認識的前輩，推薦了一個不會很遠的中型醫院急診，讓我們可以解除一些焦慮。

到了醫院門口，警衛既親切又超好，看到寶寶們睡得正熟，建議我先帶需要看診的姊姊下車，主動推輪椅給我。本來想說姊姊才一歲半，沒有安全帶的輪椅會危險，但實際上她很想睡，有個舒服的座椅，對她來說很舒適，我也不用抱她抱得很累，謝謝這位熱心幫助的警衛先生。剛到時，病人相對不多，先掛號後，就有護理師協助檢傷分類，確定姊姊狀況後，還提醒我們去人少的地方等，這裡的服務都很好。

然後醫師就看診，姊姊的活動力還不錯，傷口也自己止血了，令人擔心的嘴巴，其實只有上嘴唇內有破皮流血，上下牙齒都完好，沒有什麼問題。醫師就說會開口內膏跟擦下巴外傷的藥膏，就結束看診，也建議藥膏塗個二、三天就好。領藥後，護理師也有協助塗藥，再次確認情況，感謝大家的協助。

寶寶們的復原力實在很強，二三天就好了，儘管有點大驚小怪，但也因此安心了。父母都是這樣吧！寧願多跑，也希望只是虛驚一場，才能安心。

2024 年 12 月 26 日

育兒, 雙寶, Kami 雙寶媽媽經, 急診
嘗試中醫調養身體～備孕體驗分享

從小沒看過中醫的我，在第一次植入失敗後，總想要做點什麼，雖然對中醫沒有信任，但還是想試試看，給自己一個機會，加上周邊同事有二位也都是看中醫調養身體後懷孕，所以抱著姑且一試的心態去試試看。

為了找可靠被推薦的中醫師，還特別跑到新竹，好險中醫診所在高鐵站附近，不然超難到達地。為了減少等待，一早就去拿號碼牌，但整個行程也是花七八個小時才完成，陪我的老公或老媽都哇哇叫，好險去的次數不多，就成功了，感謝他們的協助。

我也十分認真及聽話，依醫師的囑咐，三餐盡量都是一碗白飯、一碗肉、二碗菜。而且飯只能是白飯，不能是糙米、紫米飯等等，因為那些都不好消化。早餐最難達成，記得還是疫情期間，如果遇到很早出差，還特地叫吉野家或是Sukiya，更發現鐵板燒就是剛好這樣的組合。

最難的是盡量不要喝咖啡。老公遇到每位醫師，都會問說到底可不可以喝咖啡，對懷孕是否有影響，西醫都說適量沒關係。這位中醫師是覺得咖啡因跟過動兒有些關係，建議我還是不要喝。不喝咖啡對於咖啡成癮的我來說，是需要十分恆心與毅力，但為了有健康寶寶，居然可以持續下去，真是不可思議。現在不用餵母奶，咖啡癮馬上就回來了。

是否一定要用中醫調身體，這是不一定，但能夠到這麼遠的地方，也許是給心理的一種儀式跟準備，表示自己真的很想要走到孕育兒女這條路，也會多重視自己的睡眠等等。

在去中醫調養前，我也有先請教試管的主治醫師，他是說試管療程時，就不要跟中藥並用就好，非療程時沒關係。因為再來就接新的西醫植入療程，所以我的中醫旅程其實才短短的二十多天！但也嘗試很多初體驗，第一次針灸、喝中藥水劑、蒸臉、蒸肚子等等。

很開心後來就懷了雙寶們，進入懷孕階段，感謝這過程中幫助我的醫師們、衛教師們、親友們，才能捱過這段時間。

2024 年 12 月 15 日

雙寶, 備孕, 心得
幫寶寶洗澡初體驗

連假是當父母後，又愛~ 又有點辛苦的日子，也是不斷迎接挑戰的時刻，逃避已久的「洗澡」時刻~ 終於在寶寶四個多月時來臨。平時都有保母協助，或是老公藉洗屁屁的時機，順道幫雙寶們洗澡，但姊姊對爸爸的洗澡方式有點緊張，爸爸臂力大，會有一小下懸空感覺的洗背部，到了隔天，保母就感受到姊姊洗澡時的緊張感，她都會緊握拳頭，所以這次我就用保母教導比較溫柔的洗澡方式來洗姊姊。

雖然已經四個月大，姊姊身體也比硬，但還是有些緊張~~，也不像保母可以很俐落地在浴室邊洗邊脫衣服，我只能先在尿布台脫下姊姊的衣物，剩下尿布，趕緊把姊姊帶到浴室開始洗澡。

一開始洗，就忘記要先壓沐浴乳到澡盆裡~ 還用奇怪的姿勢~ 抱著姊姊趕緊加沐浴乳。由於浴室不大，也要小心stokke澡盆與辛巴小椅子擺放的位置，以免姊姊頭躺下去後，撞到馬桶。在洗的當下，忽然有個念頭產生，就跟姊姊講說當成是去游泳池玩耍就好，身體有浸到水，安全、有趣就好，不用一定要求洗得超乾淨，這樣彼此也都比較放鬆，不會這麼緊張。

這次洗完，姊姊好像還適應得不錯~，保母說姊姊隔天洗澡還是很放鬆，看來是可以適應喔!!

等姊姊漸漸長大，開始有一些局部異位性皮膚炎的狀況，醫師是說有一部分可能是清潔劑造成的，所以不需要每次洗澡都用清潔劑，除非帶她們出去玩很髒，不然用清水洗就可以囉~!! 更呼應了原本的想法，寶寶洗澡，有洗就好，就當玩水吧!! ^0^

2024 年 11 月 24 日

育兒, 雙寶, 洗澡
急診室經驗談~~新手爸媽初體驗

寶寶大約快四個月的某天中午過後約二點開始，姊姊就忽然一直閉眼睛哭泣將近一小時，接近傍晚，又持續，而且怎樣都叫不醒，後來我們就決定去看醫師。本來是想去附近診所，沒想到卻掛到一百多號，不確定多久才能看到，又怕姊姊是哪裡痛的急症，可能後來還是得到大醫院，於是就決定直接前往大醫院急診室。

由於心慌又沒有經驗，光整理帶去的東西就將近一小時，以後要準備一個緊急預備包，才能應付這樣突發的事件。

好險對醫院地形有些了解，停車場晚上人也比較少，順利停妥後，就往急診前進，先掛號進行檢傷分類。姊姊剛開始還是一樣有哭，後來終於量到血壓。可能因為姊姊才三個半月大，檢傷過後沒多久就帶我們到急診兒科處報到，也一下就輪到姊姊，開始做理學檢查，姊姊主要是右眼有些腫腫的睜不開，手腳都沒問題，也有脫下衣服了解胸部及腹部的狀況。後來姊姊還哭了，原來是要換尿布。

為了確保沒有大礙，開了X光的檢查，雖然姊姊好像是第三位，但一下子就輪到，因為怕姊姊亂動，所以我需要陪同，穿著鉛衣，壓著姊姊的手腳不要亂動，也不可以擋到要照胸腹的地方。

照好之後，就到了姊姊餵食的時間點，本來猶豫是否要看到X光結果後才餵奶，醫師覺得姊姊情況沒關係，因為有的如果需要後續緊急處理，可能就需要空腹比較好。結果姊姊就很認真地開始喝奶。醫師後來也說姊姊其實沒有什麼問題，眼睛的部分如果是外傷撞到，應該會瘀青更大塊；要觀察是否有感染，看之後腫是否變大，或是有沒有發燒嘔吐，如果食慾都正常，活動力也沒變，其實就不用再過來看。但如果發燒、食慾減半差很多，才需要再回診。X光看起來只有腹部些微脹氣，其他沒有狀況。

所以有驚無險的急診室行，在慶幸沒有大問題中結束。結帳的時候，居然才繳170元，有點驚訝，好像是有台北市醫療卡補助加上本來嬰兒就比較便宜吧!!

謝謝當天協助的醫護人員，讓新手爸媽能安下心來，有時候寧願大驚小怪，也不能讓寶貝們在危險中。

2024 年 11 月 17 日

育兒, 雙寶, 急診
尿布如何花在刀口上？怎樣選擇好尿布？

尿布界的LV麗貝樂，真是好貴，touch 7號黏貼型一片打折單價24.2元，大約是幫寶適XL黏貼型的二倍。正跟老公研究，真的過夜、出門都要用麗貝樂嗎？要怎樣才可以花在刀口上？

從懷孕就聽到同事討論尿布，其中麗貝樂是傳說中的過夜神器，等到她們出生從月中回到家後，為了減少半夜的紅屁屁，就買了各式的尿布來試用，沒想到，對我們的寶貝來說，麗貝樂居然會一直漏尿或大便，幫寶適的版型最適合，不但平常適用，晚上好像也能承載的住她們的屎尿。而且幫寶適購買通路超廣，如果真的忘記買尿布時，連全聯都有，不論是PX GO、Uber Eat都很方便及時送達，成了我們使用的主力，符合迷糊爸媽便利最重要的宗旨。而且我是到使用了一陣子後才發現，如果是台灣版的每一包裏面都可以有QR code 可以集點，集滿特定點數，就可以兌換某些通路優惠券，購買到便宜一些的幫寶適，也算是個小補喔！

隨著孩子們逐漸長大，可以過夜的睡覺時間變長，一則欣喜，一則又開始擔心紅屁屁，妹妹分享晚上都給他小孩用麗貝樂。後來發現麗貝樂還有分comfort和touch，孩子們的肚子與肉肉腿也終於開始與麗貝樂touch版型相配，尤其當大便越來越成形後，就更不怕漏了。麗貝樂也不辜負它的盛名，算是吸力強，不易漏，寶寶們也沒有看到紅屁屁，所以連帶出門，我們都開始使用，減少換尿布的頻率，尤其在外吃飯時，寶寶會被迫常常坐著，甚至比睡覺更需要。

但要怎麼減少尿布的使用呢？看來還是之後快點訓練寶寶們自己上廁所；最近繼續嘗試一下，讓寶寶們睡覺穿幫寶適，看是否能不紅屁屁。

2024 年 10 月 20 日

育兒, 雙寶, 麗貝樂, 尿布, 幫寶適